Sekskantet støbejerns håndvægt Producenter

Produktnavn: Vægtpladestativ Egenskaber: Mobilitet: 2 stk. 6,5 cm/2,6" hjul, lette at transportere. Indlæsning: solid struktur med høj kapacitet op til 136 kg/300 lb4 stativer: Hold standardplade: 2x45lb; 2x35lb; 2x25lb; 2x15lb lavet af D 4x15lb; jernramme med pulverlakeringsoverfladeErgonomisk: indbygget håndtag sikrer, at det er arbejdsbesparende at bevæge sig. Praktisk: holde hjemmets fitnesscenter, garage og fitnessrum organiseret Pladsbesparende: kompakt størrelse design med stor kapacitet Robust: højstyrkeramme til at holde formen og modstandsdygtig over for brud. Montering påkrævet : nem at samle under den manuelle medfølgende Ét stativ Kapacitet: (standardplade)

Nordic Mini Bench, også kendt som super-stretch taburetten, er en almindelig træningsenhed, der bruges til at styrke lænden, gluteus maximus og mavemusklerne. Den er designet til at hjælpe med at kontrollere rygsøjlens bevægelse og udføre hyperekstensionsøvelser. Stolen består af en flad, polstret balde- og låroverflade og to polstrede fodpedaler til at støtte anklerne. Brugeren ligger med forsiden nedad på en flad overflade og placerer sine fødder under pedalen. I langsomme, kontrollerede bevægelser løfter de deres overkroppe tilbage mod gulvet. Brugeren bevæger sig derefter tilbage til udgangspositionen på en kontrolleret måde. Regelmæssig brug af den romerske stol, korrekt udformet, kan hjælpe med at forbedre ryggens generelle styrke og fleksibilitet. Det kan også hjælpe med at forbedre holdningen ved at styrke de muskler, der understøtter rygsøjlen. Romerske stole bruges ofte i kombination med andre øvelser, såsom sit-ups og benløft, til at opbygge mavemuskler. Nogle modeller af romerske stole kan orienteres for at give mulighed for en række forskellige positioner og vinkler for at træne forskellige dele af ryg- og mavemusklerne. Når du bruger den romerske stol, er det vigtigt at forstå korrekt kropsholdning og gradvist øge intensiteten og varigheden af ​​øvelserne, begyndende med øvelser på basisniveau og skride frem i takt med, at styrken øges.

Den multifunktionelle romerske stol, også kendt som super-stretch skammel, er en almindelig træningsenhed, der bruges til at styrke lænden, gluteus maximus og mavemusklerne. Den er designet til at hjælpe med at kontrollere rygsøjlens bevægelse og udføre hyperekstensionsøvelser. Stolen består af en flad, polstret balde- og låroverflade og to polstrede fodpedaler til at støtte anklerne. Brugeren ligger med forsiden nedad på en flad overflade og placerer sine fødder under pedalen. I langsomme, kontrollerede bevægelser løfter de deres overkroppe tilbage mod gulvet. Brugeren bevæger sig derefter tilbage til udgangspositionen på en kontrolleret måde. Regelmæssig brug af den romerske stol, korrekt udformet, kan hjælpe med at forbedre ryggens generelle styrke og fleksibilitet. Det kan også hjælpe med at forbedre holdningen ved at styrke de muskler, der understøtter rygsøjlen. Romerske stole bruges ofte i kombination med andre øvelser, såsom sit-ups og benløft, til at opbygge mavemuskler. Nogle modeller af romerske stole kan orienteres for at give mulighed for en række forskellige positioner og vinkler for at træne forskellige dele af ryg- og mavemusklerne. Når du bruger den romerske stol, er det vigtigt at forstå korrekt kropsholdning og gradvist øge intensiteten og varigheden af ​​øvelserne, begyndende med øvelser på basisniveau og skride frem i takt med, at styrken øges.

De er faste nok til at udføre plyometriske bevægelser, men bløde nok til at de ikke skader dine skinneben, hvis du går glip af. Du kan tilpasse højden på boksen, så atleter enten kan arbejde sig op til en foreskreven træningshøjde eller op til et personligt maksimalt boxspring. Produktnavn: blød plyo-boks

ãInstruktionã: 1 arkãStofposeã : Rose 11*18,5cmãFarveboksã: 17*9*1,8cmãProduktvægtã: 140GãPakkestørrelse:5ã spændebånd i forskellige farver og tykkelser + stofposer + instruktioner indlæses i farveboksen på samme tid. : Spændingsringen har god spændstighed, og bevægelsen i yogatræning med lethed, for at opnå bedre plastik.ãFormålã:.Det er en hjælp til yoga og pilates.Kan øge det sjove ved træning, skift en enkelt træningsstil.ãRengøring og holdbarhedã: kan vaskes og tørres af med en tør og våd klud.ãFordeleã: blød, stærk modstandsdygtighed, slidstyrke, god omfattende ydeevne. Produktnavn: yoga-modstandsbånd

Gym fitness rig Power Cage Equipment Power square Rack stativ Rig er et omfattende integreret træningsstativ, som kombinerer vægtløftning, hug, stræk, klatring og andre træningsmetoder. Produktet består af en hugsiddende ramme, en vægtløftningsplatform, stræktilbehør og en projektionsskive. 75 * 75 * 3 mm røret sikrer stabiliteten og fastheden af ​​træningsrammen, hvilket får fitness til at følge princippet om sikkerhed. Og den fleksible kombination af produkter giver dig mulighed for bedre at tilpasse dig brugen af ​​træningssteder.